Empieza a decirte a ti mismo cuánto te amas

El segundo es este: Amarás a tu prójimo como a ti mismo. No hay otro mandamiento mayor que estos dos.
Marcos 12:31 Reina Valera Actualizada (RVA)

Has venido aquí a aprender a amarte más a tí mismo y a compartir ese amor con todos los que té rodean.

El bienestar emocional no es un acto egoísta, sino una necesidad vital. Nadie puede dar lo que no tiene. Sanar y aprender a valorarte es el primer paso para reflejar la grandeza de Dios. Por eso, el amor propio y el amor al prójimo van de la mano en el camino que tenemos que hacer en el mundo. No son dos fuerzas opuestas, sino los dos rieles sobre los que avanza una vida con propósito.

Reconoce tu valor. Tu identidad no se define por tus errores del pasado ni por las etiquetas que el mundo te ha impuesto. Empieza a practicar frente al espejo, empieza a decirte a ti mismo cuánto te amas y lleva ese amor al resto del mundo. Comparte ese amor sanador con quienes caminan a tu lado. 

Si alguien afirma: «Yo amo a Dios», pero odia a su hermano, es un mentiroso; pues el que no ama a su hermano, a quien ha visto, no puede amar a Dios, a quien no ha visto.
1 Juan 4:20 Nueva Versión Internacional (NVI)

Foto de Ashkan Forouzani en Unsplash.

Sigue intentándolo

La persona íntegra enfrenta muchas dificultades, pero el Señor llega al rescate en cada ocasión.
Salmos 34:19. Nueva Traducción Viviente (NTV)

Tus momentos más difíciles a menudo conducen a los mejores momentos de tu vida. Sigue intentándolo. Las situaciones difíciles construyen personas fuertes al final.
Frase de Roy T. Bennett

Las pruebas no son el final de tu historia, sino el taller donde Dios está forjando tu carácter. Cuando pasamos por valles oscuros, es fácil sentirnos cansados, pero cada obstáculo superado nos acerca al propósito maravilloso que tiene para nosotros.

Dios no desperdicia ninguna lágrima. Aquello que hoy te quebranta y te resulta pesado, Él lo está utilizando para ensanchar tu fe y prepararte para las bendiciones que aún no puedes ver.

Los que confían en el Señor recobran las fuerzas y levantan el vuelo, como las águilas; corren, y no se cansan; caminan, y no se fatigan.
Isaías 40:31. Reina Valera Contemporánea (RVC)

Foto de Nazrin Babashova en Unsplash

Pequeñas cosas que puedes hacer cada día para mejorar tu vida

 

Cuando a Dios le agrada la conducta de un hombre, lo ayuda a mantenerse firme. Tal vez tenga tropiezos, pero no llegará a fracasar porque Dios le dará su apoyo.
Salmos 37:23-24 Traducción en lenguaje actual (TLA)

No necesitas un gran cambio para mejorar tu calidad de vida. Normalmente se reduce a las pequeñas cosas que haces todos los días y que pueden llevarte a un mayor crecimiento con el paso de los días. Puedes mejorar tu vida a partir de hoy.

Sólo unos pocos pasos pueden ayudarte a aumentar tu bienestar y hacer que tus días sean más significativos. Puedes mejorar tu vida concentrándote en cosas que son buenas para ti. Estos pequeños hábitos y prácticas pueden ayudarte a aumentar tu confianza, reducir el estrés, construir relaciones más profundas, convertirte en una persona más saludable y ser más feliz.

Aquí tienes una lista de diez pequeñas cosas que puedes hacer cada día para mejorar tu vida.

1. Planifica tu día por la mañana.
2. Haz ejercicio durante al menos 15 minutos.
3. Sonríe en el espejo.
4. Lee al menos 10 páginas de un libro.
5. Medita con Jesús durante 10 minutos.
6. Habla con un amigo o familiar.
7. Haz una foto del día.
8. Escribe un agradecimiento.
9. Respira profundamente cuando te sientas estresado.
10. Abraza a alguien a quien quieras.

Prueba estas sencillas actividades y verás beneficios mucho más allá de los minutos que dedicas a ellas.

En todo caso, lo mismo si comen, que si beben, que si hacen cualquier otra cosa, háganlo todo para la gloria de Dios.
1 Corintios 10:31 Dios Habla Hoy (DHH)

Recuerda que Jesús está contigo. Puedes empezar el día con una oración como esta:

Gracias Dios, en este día me das una oportunidad para respirar, para reír, para amar, para cumplir tu voluntad en esta tierra. Guíame, renueva mis fuerzas, dame la sabiduría para tomar las decisiones correctas y que tu Espíritu Santo fortalezca mi fe para así empezar este día con energía. Gracias Dios, porque no hay nada más agradable que empezar el día con tu bendición, tomado de tu mano y sintiendo tu gran amor. En el nombre de Jesús ¡Amén!

En el libro "Confianza Cristiana" puedes encontrar más información e ideas para mejorar tu vida con la ayuda de Dios.

Foto de Sergio Souza en Pexels.

 

Seguir a Jesús

Sigan el camino que el Señor su Dios les ha señalado, para que les vaya bien y vivan muchos años...
Deuteronomio 5:33 Dios Habla Hoy

Seguir a Jesús no es fácil. Pero vale la pena, porque tiene sus recompensas:

• Tener acceso a la fuerza y la paz de Dios para superar los momentos difíciles.
• Tener esperanza cuando una situación parece desesperada.
• Saber que todo este dolor es sólo temporal.
• Conocer al creador del universo como un amigo, y nunca jamás estar solo.

Foto de Alex Rodríguez Santibáñez en Unsplash.

 

¡Dios está a tu lado!

Debes enfrentar los desafíos que la vida te presente, recordando que Dios está a tu lado. No vas a superar tus límites si solo ves el muro del miedo frente a ti.

Sé enérgico y valiente y pon manos a la obra -añadió-. No te amedrentes por lo grande de la tarea, porque el Señor mi Dios está contigo, y no te abandonará, y Él hará que cada detalle sea llevado a feliz término.
1 Crónicas 28:20 Nueva Biblia Viva (NBV)